iu

25 stycznia 2017

kokosowa granola z jogurtem


Lubicie lekkie i zdrowe śniadania? Dziś mam dla Was coś idealnego! Fantastycznie chrupiąca granola z kokosem w roli głównej. Podana z jogurtem połączonym z mleczkiem kokosowym z pewnością pozytywnie nastroi Was na resztę dnia! :)

składniki:
300 g płatków owsianych
100 ml oleju kokosowego
100 g wiórek kokosowych
4 łyżki miodu
1 białko

dodatkowo: 
200 g jogurtu naturalnego
200 g mleczka kokosowego

Miód oraz olej kokosowy umieścić w rondelku i rozpuścić. Do rondla dodać płatki owsiane, wiórki kokosowe oraz białko i dokładnie wymieszać. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozsypać równomiernie gotową mieszankę i piec w 160ºC przez ok. 20-25 minut mieszając co jakiś czas. Gotową granolę wyjąć z piekarnika i pozostawić do wystudzenia. Podawać z jogurtem naturalnym wymieszanym z mleczkiem kokosowym. 

Smacznego! :)


46 komentarzy:

  1. Bardzo smakowicie się zapowiada. Na pewno wypróbuje. Dziękuje za przepis i pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Z dodatkiem mleczka kokosowego musi mieć zupełnie inny smak.:)
    https://jaglusia.wordpress.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. kiedy można się wprosić? ;)))) niesamowicie apetycznie wygląda w Twoim wykonaniu :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam granolę i dość często ją wykorzystuję w kuchni, pyszności :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Do płatków dodajemy mleczko czy olej kokosowy, bo jest raz jest tak, raz inaczej :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Do płatków olej, do jogurtu mleczko. Już poprawione :)

      Usuń
  6. Prosty i smaczny deser, a granola bajka!!!

    OdpowiedzUsuń
  7. Cos mi tu nie pasuje. Rozpuszczamy olej kokosowy z miodem a nie mleczko prawda? :)

    OdpowiedzUsuń
  8. taka kokosowa to musi być pyszna :) trzeba zapamiętać i spróbować niebawem :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Pyszności! Ostatnio tez piekłam granolę kokosową, w nieco innej wersji:)

    OdpowiedzUsuń
  10. coś dla mnie, wygląda przepysznie!

    OdpowiedzUsuń
  11. Granolę uwielbiam. W każdym połączeniu:)

    OdpowiedzUsuń
  12. wspaniała :) uwielbiam kokos <3

    OdpowiedzUsuń
  13. przepadam za granolą, w szczególności kokosową, najlepiej na sucho, wyjadana łyżką ;-))

    OdpowiedzUsuń
  14. Granola i kokos - to brzmi pysznie!

    OdpowiedzUsuń
  15. Gdzie można znaleźć takie fajne sloiczki ??!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To są słoiczki po jogurtach, które kupiłem kiedyś w Biedronce :)

      Usuń
  16. Jadam takie śniadania bez przerwy; tylko granole się zmieniają :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Chyba zrobię Panu Mężowi przy najbliższej okazji - on kokosowy fanatyk jest i wszystko co kokosowe wielbi miłością ogromną :) I jak tu nie być zazdrosną? :P

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo oryginalny przepis! Jest smaczne i co najważniejsze szybko :) Dziękuję!

    OdpowiedzUsuń

Jeśli masz pilne pytanie, skontaktuj się ze mną drogą mailową: kontakt@krainasosny.pl